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Yoga prénatal couple

Animé par Lucie Cavey

Cette séance de 2 heures dédiée au couple permet à chacun de se relaxer, se connecter ensemble à bébé, se préparer en douceur et avec sérénité à son arrivée. Au programme : postures et étirements en duo, exercices de respiration adaptés à la grossesse, massages, relaxation …

Créneau habituel : mercredi soir une fois par mois