Nous contacter
Réseaux sociaux

Yoga aventure

Animé par Carole Jégou

Un atelier pour stimuler l’envie de s’amuser et de se détendre simplement et en famille !
L’objectif pour parents et enfants ? Se relâcher en exprimant les émotions par le corps, observer son souffle de manière imagée, se recentrer sur ses sensations corporelles par des postures variées et ce
à son rythme, sans contrainte.
Et tout cela en stimulant l’imaginaire, la créativité, la
complicité, le jeu!
Toutes les postures – seul, à deux, ou en groupes- sont des
propositions : chacun est libre de les suivre un peu ou beaucoup, de les
adapter ou juste de les observer…
Chaque séance s’organise autour d’un thème, d’une histoire, d’un
univers. Selon les semaines et les saisons : partez à la plage pêcher
des crabes et observer des poissons, sur un bateau pirate avec un
perroquet et un tigre, ou encore à la visite d’un magasin de jouets la
nuit!